人体工程学与室内设计的关系|浅谈人体工程学在室内设计中的应用
摘要：人体工程学，也称人类工程学、人间工学或工效学，即处理好：人――机――环境的协调关系。人体工程学联系到室内设计，其含义为：以人为本，运用人体计测、生理、心理计测等手段和方法，研究人体结构功能、心理、力学等方面与室内环境之间的合理协调关系，以适应人的身心活动要求，取得最佳的使用效能，其目标应是安全、健康、高效能和舒适的。
Abstract:ergonomics, also known as ergonomics, human engineering or ergonomics, which deal with: human - machine - environment and harmonious relations. Linked to the interior design ergonomics, and its meaning: people-oriented, the use of anthropometric, physiological, psychological and other means and methods of measurement to study the structure and function of the human body, psychology, mechanics and other aspects of the indoor environment and harmonious relations between the rational to adapt to people"s physical and mental activities required to obtain the best possible use of performance, the goal should be safe, healthy, efficient and comfortable.
关键词：人体工程学 现代室内设计 环境
Key words: Ergonomic modern interior design environmental
作者简介：肖晨凯 男1979年7月 赣南医学院后勤服务集团 助理工程师；朱晓娟 女 1977年4月 江西环境工程职业学院艺术分院 讲师
人体工程学是一门新兴的学科，过去人们研究探讨问题，经常会把人和物、人和环境分割开来，孤立地对待，认为人就是人，物就是物，环境也就是环境，或者是单纯地以人去适应物和环境对人们提出的要求。而现在室内环境设计日益重视人与物和环境间，具有科学依据的协调，诚然，我们在探讨人体工程学的时候，是以人为主要研究对象的。因此，室内环境设计除了依然十分重视视觉环境的设计外，对物理环境以及心理环境等的研究和设计也已予以高度重视。
室内设计是根据建筑物的使用性质、所处环境和相应标准，运用物质技术手段和建筑美学原理，创造功能合理、舒适优美、满足人们物质和精神生活需要的室内环境。这一空间环境既具有使用价值，满足相应的功能要求，同时也反映了历史文脉、建筑风格、环境气氛等精神因素。也就是说，人体工程学应用于现代室内设计中具有两大功能，即实用功能和精神功能。实用功能是指室内设计要具有实用性，力求最大可能满足人们多重的生活需要；精神功能是指室内环境对人们心理活动的影响。人具有思维和精神活动的能力，所以在设计时，要考虑到供人们居住的室内空间对人的精神感受上所产生的特殊作用。
一、确定人和人际在室内活动所需的空间的主要依据
室内空间大小及形状的设计要根据人体学中的有关计测数据，从人的尺度、动作域、心理空间以及人际交往的空间等角度来确定空间范围。设计时要满足生活起居要求，并力求达到理想的舒适程度。一般说来，不同形状的空间，使人产生不同的生理感受，方、圆、八角等严谨规则几何形式空间，给人端正、平稳、肃穆、凝重的气氛、不规则的空间形式给人随意、自然、流畅、无拘无束的气氛。大空间使人感到宏伟、开阔；高耸的空间则使人感到崇高、肃穆、以至神秘；低矮水平的空间则使人感到温暖、亲切、富于人情味。我国古代对建筑室内的结构已有论述，如《天隐子》说：“阴阳适中，明暗相半。屋无高，高则阳盛而明多；屋无卑，卑则阴盛而暗多。”说明室内空间要高矮适中，面积大小适中，以利于人的活动和身体健康。即室内空间以“宽敞适中”为度。如起居室是人们的主要活动空间，应考虑到多重功能需要，既要供人们休息、睡眠、又要供学习、会客、进餐等。所以它应是最大的起居空间，同时为了具有更大的灵活性，空间形状不宜过于狭长。相比之下，厨房功能则比较单一，一般是以一字型配置居多（根据我国大多数居住情况而言），往往将储藏、洗涤、烹调设施等工作区都安排在一面墙上，所以空间狭长一些也无妨。这样在室内空间组织和分隔时，把动态的、“无形”的，甚至是通过视觉所看到的空间形体对人们心理感受等因素综合考虑，以确定室内活动的所需空间。
二、确定家具、设施的形体、尺度及其使用范围的主要依据
室内设计合理，符合空间的用途和性质也能产生环境美感。作为室内的主体物――家具要符合人体工程学的原理。它是为人所使用，服务于人的，使用起来非常得体、适当，可以起到愉悦人的精神的作用。因此，家具设计包括它的尺度、形式及其布置方式，必须符合人体尺度及人体各部分的活动规律，以便达到安全、舒适、方便的目的。
人和家具、家具和家具之间的关系是相对的，并应以人的基本尺度（站、坐、卧不同状况）为准则来衡量这种关系，确定其科学性和准确性，并决定相关的家具尺寸。一般来说对于立位使用的家具（如柜）以及不设坐椅的工作台等，应以立位基准点的位置计算。如高橱柜的高度一般在1.8~2.2m左右，宽度一般在40~60cm左右、电视柜的深度在45~60cm左右，高度一般在60~70cm左右。而对坐位使用的家具（如桌椅等），实际上应根据人在坐位时，从坐骨结节点为准计算。一般沙发高度以350mm为宜，其相应的靠背角度为100°、躺椅的椅面高度实际为200mm，其相应的靠背角度为110°。同时，人体工程学还应考虑人们在使用这些家具和设施时，其周围必须要留有活动和使用的最小余地。
三、提供适应人体的室内物理环境的最佳参数
室内物理环境主要有室内热环境、声环境、光环境、重力环境、辐射环境等，如人在睡眠时所需热量为273kJ/h、站着休息时所需热量为420kJ/h、重体力劳动时所需热量为1932kJ/h。会议时一般谈话的正常语音距离为3m，强度为45dB、生活交谈时正常语音距离为0.9m，强度为55 dB等。另外，室内环境，如朝向、采光等也很重要。从现代医学卫生角度考虑，良好的住宅微小气候能保证人体正常的生理功能，有利于体力恢复，有利于提高工作效率。一般来说，起居室应具有良好的朝向，冬暖夏凉；卧室要争取有必要的阳光照射而又避免烈日暴晒；至于其他房间，由于人在其中活动时间有限，朝向可不予过份要求。起居室的开窗面积应当大一些，以利于获得充足的采光、通风条件，使室内环境处于良好状态。室内温度和相对湿度至关重要，经实验证明，居室内的适宜温度是16~24℃，相对湿度是40~60%，冬季最好不要低于35%，夏季最好不大于70%。人体工程学提供了适应人体的室内物理环境的最佳参数，在设计时就有可能有正确的决策。
四、对视觉要素的计测为室内的视觉环境设计提供科学依据
人眼的视力、视野、光觉、色觉是视觉的要素，室内的色彩与光线可以塑造出不同的环境气氛。要创造一个安宁、舒适的环境离不开颜色的点缀。马克思说过：“色彩的感觉是美感中最大众化的形式”。色彩能直接影响人的精神和情绪，不同的颜色会使人产生不同的感觉。例如黄色，原来带有神秘高贵的意味，宗教色彩较浓郁。中国自古以来黄色为正色，多用于皇宫中，黄色明亮，柔和，显得活跃，素雅，使人兴高采烈，充满喜悦，今天我国室内装饰以黄色为基调的居室特别受到年青人的青睐；绿色，使人想到青山绿水，也是人们喜爱的颜色，它象征着春天、生命和青春。实验证明，绿色能降低人的眼压，缩小视网膜上的盲点，促进正常的血液循环，很快消除眼疲劳。所以从事高温作用和用眼多的工作者的居室以绿色或蓝色为主调较适宜。
光线同样通过视觉给人不同的精神感受。在缺少阳光照射或其他比较阴暗的房间采用暖色，可以添加亲切温暖的感觉；在阳台充足和炎热地区，往往多采用冷色，以降低室温感。我国古代对居室光线要求十分重视，古人主张居室采光要明暗适中，随时调节。它与现代室内设计的观点是相一致的。过去民间流传的一句话：“有钱不买东西房”。意在座北朝南的房是人们理想的朝向。室内一般通过窗户引进天然光线，人们通过窗户可以看到天光云影，打破人置于六面封闭空间中的窒息感觉。现代室内设计通过多种手法使室内光线变化，以达到不同的效果，各种漏窗、花格窗，由于光影交织，似透非透，虚实对比，投射到地面上，形成变化多端，生动活泼的意境。人工照明更是随需而取，可以造就室内各种气氛，成为气氛变幻的魔术师。
及至当今，社会发展向后工业社会、信息社会过渡，越来越重视“以人为本”，为人服务的理念。人――机――环境是密切联系在一起的一个系统，人体工程学强调从人自身出发，在以人为主体的前提下研究人们衣、食、住、行以及一切生活、生产活动中综合分析的新思路，它在室内环境设计中的应用的深度和广度，还有待于进一步认真开发。
参考文献：
[1] 《辞海》第703页，人类工程学条目的释义.
[2] 高军，俞寿宾.西方现代家具与室内设计.天津科学技术出版社，1990.
[3] 霍维国.室内设计.西安交通大学出版社，1985.
[4] 来增祥，陆震纬.室内设计原理.中国建筑工业出版社，2006.
[5] 季逸民.现代室内设计功能.装饰装修天地杂志社，1995.
人体工程学与室内设计的关系|浅谈人体工程学在室内设计中的应用
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